Sport
Besoin de gagner en efficacité ?
Vous ne prenez plus autant de plaisir dans votre sport ou lors de vos sorties ? Vous sentez que vous stagnez ? Vous aimeriez avoir un geste plus fluide et moins vous fatiguer ? Grâce à une longue pratique personnelle et à des outils éprouvés, Fanny vous accompagne vers un geste efficient qui vous permettra de passer au niveau supérieur et ainsi augmenter votre plaisir.
Marre de stagner ?
Lorsqu'on pratique une activité, on arrive souvent à un palier. Afin de franchir plus sereinement ce seuil, Fanny vous accompagne.
S'élever ensemble ?
La pratique accompagnée et le regard extérieur d'une professionnelle, vous permettra de vous élever et progresser plus rapidement.
Vers un geste efficient ?
Fanny vous guidera vers des techniques pour gagner en fluidité, moins vous fatiguer et ainsi prendre plus de plaisir dans votre activité.
À qui s'adressent ces activités sportives ?
Aux personnes valides et non-valides (déficience visuelle et/ou physique), mais également à toutes personnes qui souhaitent se faire plaisir et progresser dans une activité de plein air. Que vous soyez un privé (à la retraite ou en activité), une famille, un club, un centre de plein air, un organisme de formation ou encore une entreprise, je m’adapte à vos besoins spécifiques et votre niveau, tout en y apportant ma touche personnelle.
Je m’adresse essentiellement aux personnes ouvertes et souhaitant évoluer vers un mieux-être profond et durable.
Des sports de plein air
Été comme hiver, en présentiel ou en distanciel, je vous propose une palette d’activités plus ou moins sportives en fonction de vos besoins mais toujours en plein air ou dans un lieu insolite en intérieur.
Les activités se font en groupe ou en individuel, à l’heure, à la 1/2 journée ou à la journée. Je propose également des stages ainsi que des séjours.
J’interviens sur le Massif du Jura; principalement sur le Haut-Doubs franco-suisse : Métabief, Malbuisson, Chapelle-des-Bois; mais je peux aussi me déplacer chez vous sur demande pour des activités de plein air, séjours ou formations spécifiques.
Marche nordique
Rando sur les Crêtes du Jura
Yoga pour progresser en Trail
Parcours d'orientation
Ski roues
Trail
Ski de fond pour non-voyant
Technique ski de fond
Ski de rando nordique
Sorties raquettes
Comment réserver ?
3 étapes suffisent pour réserver.
Pour rappel, j’interviens également dans les clubs, centres de formation et organismes. Les séances peuvent se faire en présentiel ou en distanciel pour le renforcement musculaire. N’hésitez pas à me contacter.
Contactez Fanny
Cliquez sur le bouton ci-dessous pour prendre contact avec Fanny. Merci de préciser vos desiderata.
Définissions de vos besoins
Lors de votre entretien téléphonique, Fanny vous questionnera sur vos besoins particuliers et vous proposera ainsi une activité adaptée à vos attentes.
Offre et confirmation
Fanny vous enverra une offre écrite avec toutes les informations : dates, horaires, matériel à avoir,... Vous pourrez ainsi confirmer votre activité et profiter de votre moment de détente.
Ce que disent nos clients
Merci à vous tous pour votre confiance !
Mon sport, mes rêves...
Natif du haut Doubs, des parents non sportifs, un papa proche de la nature, depuis tout gamin j’ai pratiqué le ski et comme beaucoup j’ai délaissé le fond pour l’alpin.
Pourtant un jour Fanny m’entraîne sur une piste de fond et là une véritable catastrophe 🙂 une caisse d’enfer mais impossible de la suivre... résultat quelques années après 2 Transju à mon actif et des milliers de kms au compteur...
Dans le même registre Fanny m’organise une sortie dans les alpes vaudoises et là à nouveau ça devient compliqué, la peur du vide, le souffle qui manque 🙂... résultat quelques années après j’enchaîne les sommets en Suisse en France en Italie en Corse et bientôt en Espagne a pied et en ski de randonnée.
Certes Fanny tu m’a apporté la technique pour réaliser mes rêves mais au-delà de tout cela tu m’a donné l’amour de la glisse et de la montagne.
Perfectionnement ski de fond
J'ai eu l'occasion de rencontrer Fanny pour une initiation au ski yoga et en perfectionnement ski de fond. Fanny est très à l'écoute, avenante, et généreuse en conseils pour toujours s'améliorer en ski et profiter de la glisse. Le ski yoga fut une belle découverte, permettant d'allier ski, équilibre, étirements et conscience du geste. A tester !
Programme & actualités dans votre boite mail...
Inscrivez-vous !
En vous inscrivant, vous consentez à ce que Girod Jura, en sa qualité de responsable de traitement, collecte vos données afin de vous envoyer des communications par voie électronique. Vous pourrez vous désabonner à tout moment. Pour faire valoir votre droit d’accès, de rectification, d’opposition ou d’effacement, consultez notre politique de confidentialité.
